本剧改编自作家毛利小说《全职爸爸》，讲述了周全意气用事向原单位递交辞呈，恰巧这时老婆车莉的公众号一夜爆红，被推到了创业者的位置上。周全愉快的接受了一份新的工作，食宿全包，月薪税后两万，一入职就直接对接核心客户——他的儿子周艾文。老婆是他的BOSS，儿子是他的客户，全职爸爸，鸡飞蛋打，父亲角色归位家庭，全新生活即将开始的故事。

讲述一次审讯意外，三大队刑警程兵（秦昊饰）入狱服刑，队友受牵连脱警、降职，曾经的警界精英三大队分崩离析。十年牢狱，程兵重获自由，信仰崩塌，热血化为沉默，他失去一切，而案件的犯罪嫌疑人王大勇依旧在逃……穿一天警服，终身是正义。三大队需要交代，不甘化作执着，利刃再次出鞘，程兵和三大队的兄弟重新集结踏上追凶之路，在孤独和漫长的旅途中配合警方千里追凶，也在这苦行僧一样的历程中重新找到人生的坐标和生命的意义。根据作者深蓝文学作品《请转告局长，三大队任务完成》改编。